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letzte Aktualisierung: Dec 15 2025 12:00
- Weniger Schmerzen: Gesichtshaare entfernen: Mit diesen modernen Techniken gelingt es leichter
Haare wachsen, daran kann man nichts ändern. So auch im Gesicht. Dort sind sie allerdings oft lästig und die Entfernung der Haare wird häufig mit Schmerzen assoziiert.
- Wellness-Behandlung: Gesichtssauna gegen Hautunreinheiten: Tipps zur Anwendung und Wirkung
Dass Wasserdampf die Poren öffnet, ist bekannt. Um Hautunreinheiten zu bekämpfen, ist kein Saunagang erforderlich. Stattdessen lassen sich Pickel mit einem Facial Steamer behandeln.
- Tipps: Sieben Kleinigkeiten können bei notorischem Stress helfen
Viele Menschen sind im Alltag gestresst und können nur schwer aus ihrem Trott ausbrechen. Dabei sind kleine Pausen wichtig. Auszeiten helfen uns dabei, unsere Akkus wieder aufzuladen.
- Gewohnheiten: Warum Routinen viel besser sind als ihr Ruf
Routine gelten vielen als langweilig, doch es lohnt sich, neue Gewohnheiten zu etablieren. Sie unterstützen die kognitiven Fähigkeiten und können die Gesundheit fördern.
- Zahl der Diagnosen verdreifacht: Warum Frauen ihre ADHS-Diagnose oft erst spät erhalten
ADHS zeigt sich bei Mädchen häufig weniger auffällig als bei Jungs – und bleibt deshalb oft unerkannt. Das holt viele Frauen im Erwachsenenalter ein.
- Kolumne "Die Apothekerin": Warum Hormone besser sind als ihr Ruf
Hormone für die Behandlung von Wechseljahresbeschwerden? Unsere Kolumnistin erklärt, warum die Angst vieler Ärzte und Patientinnen vor den Wirkstoffen unangemessen ist.
- Von Ansprüchen bis Vorsorge: Pflegeversicherung 2026: Meine sieben Lifehacks für Angehörige
Wieder mal wird die Pflegeversicherung reformiert. Ein Anlass, sie sich genauer anzuschauen, findet unser Autor, der selbst pflegender Angehöriger ist. Das Thema geht alle an.
- Heilpflanze: Ist die holde Weihnachtsgabe Myrrhe tatsächlich eine wirksame Medizin?
In der Weihnachtsgeschichte, im alten Ägypten, im Mittelalter: Myrrhe wird seit Tausenden Jahren eine heilende Wirkung nachgesagt. Was ist da dran?
- Studie zu Krebsrisiko: Die Sonnenbank-Gefahr: Strahlung schädigt das Erbgut von Hautzellen
Hautkrebsrisiko Solarium: Vermeintlich attraktive Bräune lockt noch immer viele auf die Sonnenbank. Eine neue Studie zeigt, was das UV-Licht in den Zellkernen anrichtet.
- Neurodiversität: Mutter, Tochter, Tochter: dreimal Autismus in einer Familie
Wie fühlt sich das Leben mit einer Autismus-Spektrum-Störung an? Zumal, wenn gleich drei Personen in einer Familie betroffen sind? Ein Besuch bei Familie Friedrich.
- Autoimmunkrankheiten: Rheuma-Spezialist: "80 Prozent der Betroffenen bei uns sind junge Frauen"
Wenn das Immunsystem Gelenke attackiert, drohen bleibende Schäden. Moderne Medikamente können Rheuma zum Stillstand bringen. Manchmal reicht auch ein radikaler Lebensstilwandel.
- Pusteln und Atemnot: Wie lebt es sich mit einer Kälteallergie? Zwei Betroffene berichten
Der Winter naht – doch für Menschen mit einer Kälteallergie kann kalte Luft zur Tortur werden. Sie leiden unter Schwellungen, Juckreiz und ich manchen Fällen sogar Atemnot.
- Ärztin über Angsterkrankungen: Wie Ängste und Phobien entstehen – und was die Gene damit zu tun haben
Seit Jahren forscht und therapiert Angelika Erhardt am Max-Planck-Institut Ängste und Phobien. Warum manche Angst-Patienten schwerer zu behandeln sind.
- PFAS: Gefährliche Chemikalien in der Südsee? Extremschwimmer finden den Beweis!
Ewigkeitschemikalien gelangen offenbar bis in die Südsee. Die besten Freiwasserschwimmer der Welt haben im Meer rund um Maui Wasserproben gesammelt, die nichts Gutes verheißen.
- Gut zu wissen: Was im Körper passiert, wenn wir frieren
Kälte macht sich breit. Die Außentemperaturen sind niedrig, doch auch in vielen Wohnungen bleibt es wegen der hohen Energiepreise kühl. Was im Körper abläuft, wenn wir frieren.