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letzte Aktualisierung: Jan 31 2026 00:52
- Vitamine & Co.: Welche Nahrungsergänzungsmittel darf man nicht zusammen einnehmen?
Die Hälfte der Deutschen schluckt Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Dabei kann man viele Fehler machen – zum Beispiel mit Vitamin D-Kombipräparaten oder Magnesium.
- Gut zu wissen: Was im Körper passiert, wenn wir frieren
Kälte macht sich breit. Die Außentemperaturen sind niedrig, doch auch in vielen Wohnungen bleibt es wegen der hohen Energiepreise kühl. Was im Körper abläuft, wenn wir frieren.
- Serie: Meine Heilung: Meine Ärzte diagnostizierten unheilbaren Krebs. Das ist 30 Jahre her
Der Darmkrebs von Helmke Sears hatte in den Körper gestreut. Die Ärzte gaben ihr noch wenige Monate. Was sie dann wagten, könnte heute tausende Menschenleben retten.
- Stute, Hengst & Co.: Am kleinsten, am größten, am teuersten: Sieben kuriose Fakten über Pferde
Beeindruckende Rekorde und Erstaunliches aus der Pferdewelt: über Miniatur-Ponys und Zweimeter-Wallache, unvorstellbare Sprungkraft und gigantische Verkaufssummen.
- Fitness: Mit diesen Sportarten steigern Sie Ihre Kraft
Ohne Training keine Muskeln, das weiß jeder. Aber mit welchen Sportarten gelingt Muskelaufbau am besten? Ein Leitfaden für alle, die nach der passenden Aktivität suchen.
- Gut zu wissen: Wer mit nassen Haaren raus geht, erkältet sich – stimmt das?
Kurz mit nassen Haaren draußen im Kalten gewesen und eine Erkältung eingefangen – das glauben viele. Aber sitzen sie damit nur einem Mythos auf?
- Ruhe bewahren: Anti-Stress-Spielzeug: Mit diesen Gadgets können Sie sich selbst beruhigen
Jeder kennt diesen einen Tag, an dem nichts gelingt. Als wäre die Situation nicht stressig genug, gesellen sich noch Wut und Frustration dazu. Anti-Stress-Spielzeug kann sinnvoll sein.
- Wellness-Zuhause: Heimsauna: Was können die kleinen Schwitzbuden fürs Wohnzimmer?
Eine Sauna im Keller ist Luxus, den sich nur wenige leisten können. Sind Heimsaunen eine gute Alternative für Mietwohnungen? Und worauf sollte man dabei achten?
- Hautpflege: Sorgfältig abschminken: Warum das wichtig ist und wie Sie dabei vorgehen
Sich nach einem langen Tag abzuschminken, kann lästig sein. Allerdings ist das Entfernen von Make-up und Umweltschmutz mit den richtigen Produkten wichtiger, als so manch einer denkt.
- Gesundes Altern: Ist Langlebigkeit erblich? Was unsere Gene darüber verraten
Langlebigkeit hängt stark von den Lebensumständen ab. Doch was, wenn man Unfälle, Kriege und Infektionen herausrechnet? Eine neue Studie zeigt den Einfluss des Erbgutes.
- Diät und Fitness: So verlor ich 20 Kilo in drei Monaten
Abnehmen im "besten Alter" – wie geht das? Ich bin über 60 Jahre alt und habe es geschafft, in kurzer Zeit umgerechnet 80 Päckchen Butter abzuspecken. Ein Erfahrungsbericht.
- Nahrungsergänzungsmittel: Wie sinnvoll sind Vitamin-D-Tabletten im Winter?
Aus Sorge vor einem Vitamin-D-Mangel helfen viele in der dunklen Jahreszeit mit Tabletten nach. Der Ernährungswissenschaftler Dr. Eduard Isenmann erklärt, ob das sinnvoll ist.
- Haustiere in Gefahr: Plötzlich verwirrt und aggressiv: "Werwolfsyndrom" bei Hunden erkennen
In Europa häufen sich Werwolfsyndrom-Fälle, bei denen Hunde plötzlich aggressiv werden. Ursache könnten dreckige Kauknochen sein. Wie Sie reagieren, wenn Ihr Haustier betroffen ist.
- Rissige Fersen: Hornhaut entfernen: So werden Ihre Füße (wieder) weich und geschmeidig
Hornhaut an Fersen und Ballen dient normalerweise dem Schutz der Füße – wird sie jedoch zu dick, kann sie einreißen. Das sieht nicht nur unschön aus, sondern verursacht Schmerzen.
- Hilfsmittel und Techniken: Bart trimmen: Mit diesen Tipps klappt das Rasieren problemlos
Der Bart braucht eine gute Pflege und einen regelmäßigen Schnitt. Wir erklären, wie Sie Ihren Bart richtig trimmen – und was Sie beim Schneiden besser vermeiden.


